Тренажерный зал

Тренажерный зал нашего Спортивного комплекса имеет площадь 260 кв. м. и оснащен профессиональным спортивным оборудованием фирмы PARAMOUNT которое оценят по достоинству как любители, так и более опытные поклонники фитнеса.

Силовая зона

Силовая зона включает в себя просторный и светлый зал. Наши клиенты с удовольствием занимаются, выбрав для себя, с помощью опытного инструктора, индивидуальную нагрузку на нужных тренажерах. Благодаря надежным, комфортабельным, безопасным и эффективным тренажерам перед клиентами открываются большие возможности. Есть возможность проработки мышц под разными углами. Имеются многофункциональные тренажеры, такие как кроссовер, скамья Скотта, которая позволяет проработать мышцы рук (бицепсы, трицепсы), а также тренажер, направленный на проработку грудных и дельтовидных мышц. В зале имеется всевозможный набор гантелей от 6 до 44 кг. А так же универсальный тренажер ПЕК_ДЕК, прорабатывающий как грудные мышцы, так и заднюю дельту. Имеются тренажеры для проработки нижней части спины, и блоковый тренажер для проработки пресса. Занимающиеся используют разные виды систем как для наращивания, так и на сбрасывание лишнего веса. Используются индивидуальные виды программ тренировок. Есть возможность заниматься людям с ограниченными физическими возможностями, используя изолированные тренажеры. Тренажерный зал посещают как мужчины, так и женщины разных возрастов. 


Кардио зона

Кардио зона оснащена уникальным в своем роде, единственным в городе современным кардио оборудованием. Это позволяет нашим клиентам достигать оптимального результата, что способствует эффективности развития мышц, улучшению здоровья и т.д.
Кардиотренажеры предназначены для разминки перед силовой тренировкой, для укрепления сердечно-сосудистой системы и снижения веса.


Кардио зал включает в себя:

  • 5 беговых дорожек;
  • 3 эллипсоида;
  • 4 велотренажера.

Каждый из тренажеров оборудован дисплеем, где вы можете отслеживать дистанцию, скорость, а
так же количество оставленных калорий. Для изменения уровня нагрузки достаточно повысить или
понизить уровень сопротивления, скорость движения или угол наклона

Чтобы освоить все это многообразие тренажеров и добиться максимальной результативности советуем Вам обратить особое внимание на персональные тренировки под руководством опытных инструкторов. Наши высококвалифицированные инструкторы помогут вам составить индивидуальную тренировочную программу (для наращивания мышечной массы; для похудения; для тех, кто хочет сохранить хорошую физическую форму и укрепить сердечно- сосудистую систему; для тех, кто хочет быстрее восстановиться после травмы или операции), по желанию клиента проведут персональные тренировки, дадут рекомендации по питанию и составят индивидуальный план занятий, а также проконсультируют по применению спортивных пищевых добавок, спомощью которых вы сможете быстрее достичь намеченных результатов.

 

Новости МАУ ФСН «Чемпион»

  • Правительство РБ
  • ГОСУСЛУГИ
  • Министерство спорта РФ
  • Министерство молод политики и спорта РБ
  • Республика Башкортостан
  • Белебей
  • ГТО
Разработано с JooMix.